Baby-yoga
Iets te vieren binnen uw kinderdagverblijf? Een winter of zomerfeest of een open dag? Organiseer dan eens een leuke workshop baby-yoga voor ouders en hun baby.
Wat is baby-yoga?
Baby-yoga is op een veilige en ontspannen manier allerlei oefeningen doen die op verschillende vlakken goed zijn voor baby’s. Het is een combinatie van yoga-oefeningen, spelmassage en baby-gym. Met de aangereikte houdingen, technieken en liedjes zul je je samen met je baby vertrouwd gaan voelen en zal dit de onderlinge band versterken.
Elke baby heeft van nature drang tot bewegen, behoefte aan contact en geborgenheid. Het speelse karakter van deze oefeningen draagt hier aan bij.
Tijdens de baby-yoga workshop zullen we de oefeningen uitvoeren op liedjes en rijmpjes. Het spelen met klanken, tonen en ritmes verschaft de baby veel plezier.
Doelen baby-yoga:
- Ontspanning
- Specifieke oefeningen die ondersteuning geven bij darmkrampjes
- Leer kijken en luisteren naar je baby’s behoeften
- Helende en rustgevende klanken die je kan zingen voor het slapen gaan
- De spieren en gewrichten soepel houden
- Plezier voor zowel ouder als baby
- Vergroten van het lichaamsbesef
- Levert een bijdrage aan de taalontwikkeling door begeleiding van liedjes/rijmpjes