Baby-Yoga

Tijdens de lessen Baby-Yoga doen we op een veilige en ontspannen manier allerlei oefeningen die op verschillende vlakken goed zijn voor baby’s. Het is een combinatie van yoga-oefeningen, (spel)massage en baby-gym. Met de aangereikte houdingen, (massage)technieken en liedjes zul je je samen met je baby vertrouwd gaan voelen en zal dit de onderlinge band versterken.

Elke baby heeft van nature drang tot bewegen en behoefte aan contact en geborgenheid. Het speelse karakter van deze oefeningen draagt hier aan bij.

Waaom Baby-Yoga?

-          Ontspanning voor zowel baby als ouder

-          Specifieke (massage) oefeningen die ondersteuning geven bij diverse babykwaaltjes ( o.a. darmkrampjes, overstrekken, doorkomende tanden, voorkeurshouding)

-          Leer kijken en luisteren naar je baby’s behoeften

-          Helende en rustgevende klanken die je kan zingen voor het slapen gaan

-          De spieren en gewrichten soepel houden

-          Plezier voor zowel ouder als baby

-          Vergroten van het lichaamsbesef

-          Levert een bijdrage aan de taalontwikkeling door begeleiding van liedjes/rijmpjes

 

Data/Tijd 

- Vrijdag 20 mei 10:30 uur - 11:15 uur

- Vrijdag 24 juni 10:30 uur - 11:15 uur

- Vrijdag 22 juli 10:30 - 11:15 uur  

- Vrijdag 16 september 10:30 - 11.15 uur

Kosten:

€10,- per les

Van tevoren aanmelden is verplicht! De les gaat enkel door bij minimaal 3 deelnemers